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Frauengesundheit

alles eine Frage der Hormone?

Das Wissen um die Vorgänge im weiblichen Körper hilft, mit mehr Verständnis auf unliebsame Veränderungen, Unwohlsein oder Erkrankungen reagieren zu können und für sich den richtigen Umgang zu finden.
Lebensstil, ausgewogene Ernährung und spezielle Lebensmittel fördern die Hormonbalance und tragen dazu bei, das körperliche und seelische Wohlbefinden zu unterstützen.

Inhalte:
* Hormonelle Veränderungen in verschiedenen Lebensphasen
* Bedeutung von Ernährung und Lebensstil für die Hormonbalance
* Ernährungsempfehlungen, Tipps bei hormonellen Dysbalancen, Zyklusstörungen, Wechseljahre ….
* Hormonaktive Substanzen in vielen Alltagsgegenständen (Lebensmittelverpackungen, Kosmentika, Kleidung, Spielzeug) erkennen und vermeiden
Kursdauer: 2 Einheiten
Zielgruppe: interessierte Personen
Kursbeitrag: 27,00 € TN-Beitrag
Die Kurskosten werden vor Ort in BAR kassiert.
Fachbereich: Gesundheit und Ernährung

1 verfügbarer Termin

Ort: Fladnitz an der Teichalm (Weiz)
Beginn: 11.01.2027, 19:00 Uhr
Ende: 11.01.2027, 21:00 Uhr
Örtlichkeit: GH Tengg, Tulwitzdorf 18, 8163 Fladnitz an der Teichalm
Information: Sophie Stangl,
Tel +43 3332 62623 4615,
sophie.stangl@lk-stmk.at,
Anmeldung bei:GB Andrea Gschaidbauer, Tel. 0664 9192987
Kursnummer: 6-0021833
Trainer:in: Elisabeth Pucher-Lanz
Veranstalter: Regional-LFI Oststeiermark
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ANSPRECHPERSON

Sophie Stangl
Telefon +43 3332 62623 4615
E-Mail sophie.stangl@lk-stmk.at
Anmeldung bei:GB Andrea Gschaidbauer, Tel. 0664 9192987

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